Clave fundamental para el crecimiento muscular

Investigación ha revelado por fin la clave genética para el crecimiento muscular. La fuerza más poderosa en nuestro cuerpo que puede prevenir grandes ganancias musculares, la miostatina. Esta proteína está codificada directamente en 
 nuestros genes y producida en diferentes niveles en toda nuestra vida. En pocas palabras, entre mas alto los niveles de miostatina en la sangre, más se descomponen sus músculos y se hacen más pequeños. Cuando los niveles de miostatina son altos, la construcción de músculo es casi imposible. Tal vez es por eso que tantos esfuerzo en el gimnasio y no se ven los beneficios, Por el contrario, cuando los niveles de miostatina son más bajos, florece la proliferación del músculo. La miostatina no sólo causa estragos en el gimnasio. Más bien, nos puede plagar lo largo de nuestra vida. Ha sido bien establecido que los niveles de miostatina aumentan con la edad y el deterioro físico (pérdida de masa muscular y aumento de la grasa corporal) que acompaña al envejecimiento.

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